行程概览
从天水张家川自驾或乘高铁至井冈山，建议安排5天行程，重点探索红色遗址与绿色山水。
交通方式
- 自驾：沿G30连霍高速转G72泉南高速，全程约1500公里，驾驶时间18-20小时，建议分两日行进，中途在武汉或长沙休息。
- 公共交通：从张家川乘巴士至天水南站，转高铁至南昌西站（约6小时），再换乘巴士直达井冈山（3小时）。
每日行程安排
- 第一天：出发与中转 - 清晨从天水张家川启程，自驾或高铁至中途城市（如武汉），入住酒店并游览黄鹤楼、东湖。
- 第二天：抵达井冈山 - 上午继续行程，下午到达井冈山茨坪镇，办理入住后参观井冈山革命博物馆，晚上品尝当地客家菜。
- 第三天：红色景点深度游 - 游览黄洋界哨口、八角楼、龙江书院，体验红军长征历史，傍晚漫步南山公园。
- 第四天：自然风光探索 - 前往龙潭瀑布群与五指峰，欣赏山水美景，下午参观大井毛泽东旧居。
- 第五天：返程准备 - 上午自由活动，购买井冈山特产如竹笋、红茶，中午启程返回。
住宿与美食推荐
- 住宿：茨坪镇有多家酒店，推荐井冈山宾馆或民宿，价格200-500元/晚。
- 美食：必尝井冈山竹筒饭、红米饭、南瓜汤，以及天水出发前的凉皮与羊肉泡馍。
实用贴士
井冈山雨季多雨，需携带雨具；景区内交通以巴士为主，建议购买联票；提前预订住宿以避免旺季紧张。此行程结合历史教育与自然休闲，适合家庭与团队游。